Nutrisi Ibu Menyusui |
Nutrisi ibu menyusui memang tidak mempengaruhi secara langsung terhadap produksi ASI. Hanya saja, ASI yang diproduksi akan menjadi sedikit ketika gizi ibu kurang. Ibu bisa bayangkan bagaimana tubuh ibu memproduksi ASI sementara gizi untuk menjaga kesehatan ibu saja kurang.
Logika tersebut menunjukkan sebuah fakta bahwa ibu menyusui
membutuhkan nutrisi khusus, bukan untuk memperlancar ASI tapi untuk menjaga
kesehatan ibu sehingga produksi ASI tidak terganggu.
Namun, ada satu hal yang tak kalah penting daripada nutrisi untuk ibu menyusui, yaitu jalinan
emosional antara ibu dan bayi. Dan jalinan emosional ini akan terputus jika ibu
melakukan hal berikut ini.
Memainkan Handphone Ketika Menyusui
Sudah menjadi hal yang biasa dilakukan oleh ibu-ibu di mana
ketika menyusui, mereka sambil bermain handphone, entah membalas chatting dari teman atau browsing internet. Ada juga wanita karir
yang super sibuk sehingga ia harus menyusui sambil membalas email dari client.
Terlepas dari apa yang ibu lakukan dengan handphone ibu
tersebut, hal tersebut sebaiknya dihindari. Pasalnya, momen menyusui merupakan
momen di mana ibu akan memperkuat jalinan emosional antara ibu dan bayi. Bisa
dikatakan momen itu merupakan memen ibu berkomunikasi dengan sang buah hati.
Apa jadinya jika justru ibu mengalihkan pandangan ke
handphone. Ini seolah sang buah hati berkomunikasi dengan ibu namun ibu
mencuekkannya. Tentu saja menjengkelkan, bukan?
Untuk itu, ibu harus memahami bahwa menyusui itu bukan hanya
memberikan ASI kepada sang buah hati, namun juga ajang untuk berkomunikasi
antara ibu dan si kecil. Dengan adanya komunikasi tersebut, maka jalinan
emosional antara ibu dan bayi akan terjalin.
Dampak Buruk Lain Menyusui Sambil Main Handphone
Jika memang nutrisiibu menyusui itu secara tidak langsung mempengaruhi ASI, maka nutrisi
tersebut sangat penting. Perkembangan bayi akan terganggu jika ASI yang
diproduksi hanya sedikit atau kualitasnya kurang bagus.
Namun, perkembangan bayi akan semakin buruk ketika ibu
menyusui sambil memainkan handphone. Ini berdasarkan hasil penelitian yang
dilakukan oleh psikolog bernama Kateyune Kaeni. Ia mengatakan keterikatan
emosional antara ibu dan bayi akan terputus atau terinterupsi jika ibu justru
memainkan handphone sehingga pada saat dewasa nanti kemungkinan besar si kecil
akan mengalami kecemasan.
Dari sisi ibu sendiri, Kateyune mengatakan ibu akan
kehilangan petunjuk apakah bayi sudah kenyang atau masih lapar, apakah bayi
nyaman atau tidak. Itu menjadi pertanda bahwa keterikatan emosional antara ibu
dan bayi tidak ada.
Jadi, sayang sekali jika ibu masih saja memainkan handphone
ketika menyusui. Sebaiknya, ibu selesaikan dulu menyusui baru kemudian
menggunakan handphone.
Pada zaman sekarang, kebanyakan orang, mungkin juga termasuk
ibu, memiliki ketergantungan terhadap handphone. Apalagi ketika smartphone
sudah dimiliki oleh hampir setiap orang dan mereka juga menggunakan media
sosial, rasanya ada yang kurang jika mereka tidak mengecek akun media sosialnya
setiap saat.
Hal tersebut membuat orang kecanduan. Bagi ibu, kecanduan
handphone tersebut tidak hanya membahayakan psikis ibu, namun juga tidak baik
bagi perkembangan bayi. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, jika ibu
bermain handphone ketika menyusui, maka pada saat dewasa nanti kemungkinan si
kecil akan mengalami masalah kecemasan. Dan yang pasti, keterikatan antara ibu
dan bayi kurang. Jadi, mulai sekarang ibu harus berhenti bermain handphone
ketika menyusui selain juga mengkonsumsi makanan sehat dan minum susu agar nutrisi ibu menyusui tercukupi.
No comments:
Post a Comment