Ibu dan Balita |
Masih saja ada ibu hamil yang tidak mau minum susu. Padahal, perkembangan janin sangat ditentukan oleh asupan nutrisi dari susu. Apalagi perkembangan bagian tertentu janin sangat dipengaruhi oleh susu.
Alasannya
klise. Mereka menganggap justru setelah minum susu banyak keluhan yang mereka
alami seperti mual, muntah, dan juga diare. Ada juga yang tidak mau minum susu
karena banyak ibu hamil yang tetap sehat dan bayi lahir normal tanpa harus
minum susu.
Memang susah
untuk merubah pola pikir seperti itu. Padahal susu ibu hamil sudah semakin disempurnakan untuk memastikan bayi
nanti lahir sehat dan bisa berkembang lebih optimal. Karena nutrisi itu harus
diberikan sejak masih ada di dalam kandungan, tidak hanya saat sang buah hati
sudah terlihat di dunia.
Apalagi manfaat
susu sangat penting untuk satu organ ini, yaitu otak. Aneh jika ada seorang ibu
berani mengambil resiko tidak minum susu padahal hal tersebut bisa
mengakibatkan perkembangan otak tidak maksimal.
Perkembangan
Otak Janin dan Susu Kehamilan
Walaupun masih
ada di dalam kandungan, ibu juga bisa menyiapkan agar ia pintar lho. Caranya
dengan mengkonsumsi susu setiap hari khususnya pada trimester pertama. Karena
pada periode kehamilan muda, tepatnya pada bulan kedua dan ketiga, otak dan
beberapa organ tubuh lainnya sudah terbentuk.
Sayangnya
perkembangan tersebut tidak akan maksimal jika tidak mendapatkan asupan nutrisi
yang cukup. Ini yang sering dialami oleh ibu hamil yang mendapatkan kabar buruk
bawasannya janin di dalam kandungan mengalami keguguran. Karena kurang nutrisi,
perkembangan janin tidak terhambat. Berat janin di bawah normal dan akhirnya
mengalami keguguran.
Kasus seperti
ini sering terjadi saat usia kehamilan muda. Padahal dengan mengkonsumsi susu
kehamilan, sekitar 60% nutrisi ibu hamil sudah tercukupi. Selebihnya ibu bisa
dapatkan dari menu makanan sehat yang ibu konsumsi setiap hari.
Khususnya
perkembangan otak, nutrisi dari susu sangat diperlukan seperti AA, DHA, dan
Omega 3. Jadi, bisa dikatakan seorang ibu hamil harus mengkonsumsi susu
kehamilan jika ingin memiliki anak yang sehat dan cerdas.
AA, DHA, dan
omega sangat dibutuhkan untuk perkembangan otak. Dan pada usia kehamilan
trimester pertama, perkembangan ini yang sangat pesat. Jadi, akan lebih baik
jika ibu memastikan asupan gizi berupa AA, DHA, serta Omega 3 ini terpenuhi.
Salah satunya dengan cara mengkonsumsi susu untuk ibu hamil.
Selain susu
kehamilan, ada juga jenis makanan yang mengandung tiga nutrisi tersebut seperti
ikan salmon. Hanya saja cara yang paling mudah tentu saja minum susu.
Menghindari
Cacat Otak
Tidak hanya
angka kematian ibu dan bayi saja yang meningkat. Angka bayi lahir dengan
keadaan cacat otak juga harus diperhatikan. Kesadaran ibu untuk mencukupi
nutrisi dengan cara minum susu kehamilan masih bisa dikatakan rendah.
Sebagian lagi
beralasan karena faktor ekonomi. Harga susu yang mahal dijadikan alasan kenapa
banyak ibu tidak minum susu kehamilan. Tapi, jika tahu resiko terburu yang
mungkin terjadi, siapapun ibu akan berusaha agar hal tersebut tidak terjadi.
Mereka akan berusaha mencukupi nutrisi ibu hamil dengan cara makan makanan yang
sehat serta minum susu untuk ibu hamil.
Memiliki anak
yang sehat dan cerdas merupakan dambaan setiap orang tua. Dan hal ini bisa
dilakukan sejak bayi masih berada di dalam kandungan. Memastikan perkembangan
otak janin optimal tidaklah sulit. Mencukupi kebutuhan nutrisi menjadi
kuncinya. Dan hal tersebut bisa dilakukan dengan cara setiap hari minum susu
untuk ibu hamil.
No comments:
Post a Comment