Friso Indonesia
Nutrisi ibu hamil itu bisa didapatkan dari susu dan juga makanan. Banyak nutrisi yang terkandung di dalam susu dan makanan. Ibu pasti tahu tentang manfaat vitamin, kalsium, protein, dan lain sebagainya yang terkadung di dalamnya. Ibu juga pasti tahu nutrisi tersebut dibutuhkan oleh ibu hamil untuk menjaga kesehatan selama mengandung dan juga dibutuhkan oleh janin di dalam kandungan untuk berkembang.
Akan tetapi, mungkin ibu tidak tahu ternyata ada nutrisi yang terkandung di dalam makanan tertentu yang bisa menentukan warna kulit si kecil nanti. Memang terdengar tidak mungkin tapi baca dulu penjelasan ilmiah berikut ini.
Warna Kulit
Tidak Hanya Faktor Genesis
Apa yang
mempengeruhi bentuk fisik anak? Faktor genetik dari orang tuanya. Itu jawaban
yang betul sekali. Salah dari ciri fisik adalah warna kulit. Hal ini diamini
oleh semua orang. Para ahli kesehatan juga mengatakan demikian.
Akan tetapi,
harus dipahami bahwa genenik bukanlah satu-satunya faktor yang menentukan warna
kulit. Warna kulit bayi yang ibu lahirnya juga dipengaruhi oleh makanan dan
juga susu ibu hamil yang ibu
konsumsi selama masa kehamilan. Ini bukan mengada-ada tapi memang fakta.
Ibu bisa
perhatikan kenapa anak yang sudah dewasa berubah menjadi gelap padahal ketika
kecil kulitnya putih bersih. Mungkin saja anak tersebut sering bermain di luar
rumah di bawah terik matahari. Atau mungkin saja anak tersebut mandi dengan
menggunakan air yang kurang bersih atau sabun yang digunakan tidak cocok untuk
jenis kulitnya.
Jadi, ternyata
bukan faktor genenik saja yang menentukan warna kulit anak, bukan? Dan hal ini
pun terjadi pada bayi. Sewaktu masih di dalam kandungan, nutrisi untuk ibu hamil yang didapatkan dari makanan dan susu
kehamilan bisa menentukan kulit bayi.
Apakah ibu
ingin memiliki bayi dengan warna kulit putih? Simak makanan apa saja yang
disarankan untuk ibu konsumsi.
Makanan yang
Bisa Membuat Kulit Bayi Putih
Jadi, ibu sudah
tahu bahwa tidak hanya faktor genenik saja yang menentukan warna kulit bayi
yang akan ibu lahirkan nanti. Jika ibu dan suami ibu memiliki kulit gelap,
bukan berarti bayi ibu nanti memiliki kulit putih.
Mulai sekarang,
konsumsilah sayuran hijau. Pasalnya, sayuran hijau akan membuat sistem
pencernaan lancar sehingga air ketuban tidak keruh yang sering membuat kulit
bayi gelap. Mulailah membuat sup bayam atau sayur kangkung setiap hari. Selain
mengandung kalsium yang tinggi, sayuran hijau juga bisa membuat bayi ibu
memiliki kulit putih, bukan?
Selain itu, ibu
juga bisa minum air kelapa. Air kelapa ini mengandung antioksidan yang mampu
membuang racun di dalam tubuh ibu. Selain itu, air kelapa juga bisa
menjernihkan air ketuban sehingga ibu bayi ibu tidak hanya akan sehat namun
juga memiliki kulit yang putih bersih nantinya.
Sementara itu,
ibu harus menghindari mengkonsumsi lemak daging. Lemak daging bukanlah nutrisi untuk ibu hamil. Selain itu,
lemak daging bisa membuat pengendapan pada bagian tubuh bayi yang mengakibatkan
kulit berwarna sedikit agak gelap. Itulah mengapa ada bayi yang lahir dengan
tanda hitam di bagian tertentu. Ada kemungkinan hal tersebut dikarenakan
endapan lemak di bagian tersebut.
Jadi, ibu harus
tahu bahwa makanan yang sehat itu tidak hanya baik bagi kesehatan ibu dan juga
janin. Makanan yang sehat seperti sayuran hijau juga bisa membuat anak ibu
memiliki kulit putih bersih selain juga mengandung nutrisi ibu hamil.
No comments:
Post a Comment